Coffee

Salam.

Corat coret untuk dikongsi bersama. Let's take a look! :D

A. 'Drinking coffee makes u more open-minded.'

According to the reseachers, this is because caffeine revs up the brain not because it generally boosts mood. Previous studies have show that consuming caffeine can improve one's attention and enhance cognitive performance with 200 mg equivalent to 2 cups of coffee being the optimal dose.

Interesting huh? Ni ada lagi.

B. 'A study revealed that coffee in no. 1 source of antioxidants ~ are ur army to protect u from the toxic free radicals, which come from breathing oxygen and eating sugar that start chronic deseases. It help stave off cancer, heart deases, diabetes and stroke.'

Dalam akhbar tempatan pula ada satu artikel mengatakan,

C . 'Jika anda sedang mengalami stress, jauhi minuman berkafein kerana ianya akan meningkatkan lagi tahap kebimbangan.... ' Ini kerana caffeine raises our blood pressure.

Jadi bagi menjawab persoalan 'penyakit' minggu lepas, jawapannya adalah C. Stress kebiasaannya bole ditangani dengan baik. Tapi pengambilan kafein yang agak keterlaluan minggu itu ha itulah akibatnya.. 'lost' seketika.

Jadi jika anda stress, jgn minum coffee ok. :)

*Hari ni baru bole bernafas lega. Isnin yang hectic sudah berlalu. Alhamdulillah.. Friendly match pun dah berlangsung dengan jayanya.. Alhamdulillah.. Yang paling menarik, habis saja match tempohari.. temperature aku terus naik hingga 39degree. Dalam bahasa mudah,.. aku demam lagi! hahaha... so semalam aku bercuti lagi. Kesihatan aku merosot betul la sekarang ni. Macam yoyo pun ada. Semalam demam harini elok, lusa demam tulat elok... ha macamtu la berulang-ulang. Nampaknya aku kenalah tambah senarai supplement tu..